Какие сауны лучше?

21 октября 2013

Из чего лучше строить баню: из дерева или камня? В принципе, каждый волен выбрать для себя сам, но дерево намного быстрее разогревается, а камень – дольше держит тепло. Поэтому, для домашней бани отличный вариант – дерево, а для публичной – камень. При этом учитывается только фактор сбережения тепла. А в остальном же, считается, что сауна должна быть исключительно деревянной. При этом она оказывает более благоприятное влияние на организм человека, да и дерево самостоятельно регулирует номинальную влажность в бане.

Какие сауны лучше?

Из каких частей она состоит? Начинается баня с коридора, в котором температура – обычная комнатная. Здесь люди переодеваются, могут принять душ. Далее – начинается предбанник, в котором можно проводить лечебные процедуры (то же отбивание веником). Ну а затем – сама сауна. Температура в ней должна быть порядка 60-70 градусов по Цельсию. Правда, рекордом считается сауна, в которой температура равна 110 градусам! Это практически то же самое, что сидеть в кастрюле под крышкой, когда в ней кипит вода! Такие бани в Москве встречаются редко, и сделаны они именно с дерева, а не камня. Для обустройства сауны просто необходимы электроинструменты http://elektrostok.com/, которые помогут расположить все в тех местах, в которых они должны быть.

Посещая баню, учитывайте, что без подготовки вам можно располагаться только на нижних полках. Горячий воздух всегда поднимается в высоту, поэтому на верхней полке температура может быть порядком на 20-25 градусов больше ,чем в нижней части помещения! И никогда не заходите в парилку с сухой кожей и волосами. Это может привести к тепловому удару или ещё хуже – к ожогу кожи.

С какого возраста разрешается посещать парилки? Не ранее, чем с 9. В этом возрасте организм уже полностью может контролировать свою температуру и адекватно реагировать на внешние раздражители. А вот резкое погружение с парилки в холодную воду можно выполнять только с 13 лет, и обязательно после того, как будет проведено несколько тренировок!

Похожие статьи:

Резьба по дереву или чудеса из древесины
Красивую резьбу по дереву ценят во многих странах – нельзя...
25 ноября 2013
У какого телефона самая мощная камера?
Раньше, когда производилась видеосъемка, использовались очень тяжелые видеокамеры, которые крепились...
30 января 2014
Карикатуры известных личностей
Портреты этих знаменитостей узнает практически каждый. Однако известны прежде всего...
26 февраля 2014