Какие сауны лучше?

21 октября 2013

Из чего лучше строить баню: из дерева или камня? В принципе, каждый волен выбрать для себя сам, но дерево намного быстрее разогревается, а камень – дольше держит тепло. Поэтому, для домашней бани отличный вариант – дерево, а для публичной – камень. При этом учитывается только фактор сбережения тепла. А в остальном же, считается, что сауна должна быть исключительно деревянной. При этом она оказывает более благоприятное влияние на организм человека, да и дерево самостоятельно регулирует номинальную влажность в бане.

Какие сауны лучше?

Из каких частей она состоит? Начинается баня с коридора, в котором температура – обычная комнатная. Здесь люди переодеваются, могут принять душ. Далее – начинается предбанник, в котором можно проводить лечебные процедуры (то же отбивание веником). Ну а затем – сама сауна. Температура в ней должна быть порядка 60-70 градусов по Цельсию. Правда, рекордом считается сауна, в которой температура равна 110 градусам! Это практически то же самое, что сидеть в кастрюле под крышкой, когда в ней кипит вода! Такие бани в Москве встречаются редко, и сделаны они именно с дерева, а не камня. Для обустройства сауны просто необходимы электроинструменты http://elektrostok.com/, которые помогут расположить все в тех местах, в которых они должны быть.

Посещая баню, учитывайте, что без подготовки вам можно располагаться только на нижних полках. Горячий воздух всегда поднимается в высоту, поэтому на верхней полке температура может быть порядком на 20-25 градусов больше ,чем в нижней части помещения! И никогда не заходите в парилку с сухой кожей и волосами. Это может привести к тепловому удару или ещё хуже – к ожогу кожи.

С какого возраста разрешается посещать парилки? Не ранее, чем с 9. В этом возрасте организм уже полностью может контролировать свою температуру и адекватно реагировать на внешние раздражители. А вот резкое погружение с парилки в холодную воду можно выполнять только с 13 лет, и обязательно после того, как будет проведено несколько тренировок!

Похожие статьи:

Как обезопасить компьютер от взлома
Каждый день по всему миру появляются тысячи новых почтовых ящиков....
23 сентября 2014
Концептуальные фрукты и овощи
Немецкая художница Сара Илленбергер (Sarah Illenberger) берет самые обычные овощи и фрукты...
26 февраля 2014
Преимущества котельного оборудования
Не секрет, что данные приборы довольно широко используются в настоящее...
30 апреля 2016