Музыкальное искусство с древнейшего времени использовалось для развития духовного мира человека. На важность музыки для гармоничного развития детей обращали внимание еще древнеримские и древнегреческие философы и педагоги.
Великий ученый Аристотель отмечал, что музыка не только важна своим педагогическим воздействием, но и обладает терапевтической силой, снимая тяжелые психические переживания и благотворно влияя на состояние здоровья человека.
В двадцатом веке ученые установили, что если слушать песни любимых исполнителей, происходит успокоение и гармонизация процессов работы мозга. При этом не было установлено зависимости от стиля или жанра музыкальной композиции, главное, что бы музыка нравилась тому, кто ее слушает.
Современные педагоги рекомендуют с раннего возраста включать детям музыку и прививать музыкальный вкус. Таким образом, ребенок получает всестороннее развитие.
Выделяют так же стенический тип музыки. Такая музыка обладает определенным ритмом гармонией и мелодикой, которые очень благотворно влияют не только на психическое состояние человека, но улучшают обмен веществ, тонус сосудов, нормализуют артериальное давление. Как правило, такая музыка обладает темпом сравнимым с нормальным сердцебиением, в ней отсутствуют резкие, слишком высокие и низкие звуки, громкость звучания ее не должна превышать среднего уровня иначе все ее свойства теряются.
Стеническая музыка находит широкое применение в психотерапии, под влиянием такой музыки человек расслабляется, сеанс психотерапии происходит максимально эффективно и плодотворно.
В последние годы было установлено, что качественная стеническая музыка усиливает межполушарные взаимодействия и гармонизирует процессы, происходящие в обоих полушариях головного мозга.