Состояние, когда на душе скребут кошки, называется депрессией. Много кто сталкивался с такой проблемой, но редко кто знает, что это самый распространенный недуг современного разумного человека. Горе от ума, скажут многие, да, возможно, но сейчас мы обсуждаем не смехотворность такой хвори, а пытаемся понять, отчего же в человеке вдруг перегорает фитилек жизнерадостности.
Вот живет себе человек и живет, вроде все нормально, и здоровается и выглядит как обычно, как вдруг начинаешь замечать, что в нем что-то сломалось. Ранее улыбчивый и общительный, он проходит мимо, даже не поднимая глаз на друзей, товарищей и просто некогда знакомых людей. Все попытки помочь ему заканчиваются неудачей.
Ведь просто узнать у человека, из-за чего у него возникли проблемы с психическим здоровьем иной раз просто невозможно. В таких случаях требуется помощь специалистов, которые для начала классифицируют психическое расстройство.
Виды депрессий
Прежде чем предпринимать какие-то меры по выведению человека из такого состояния необходимо знать классификацию депрессий. Есть мнение, что существует два вида этого заболевания:
- Психогенное.
- Эндогенное.
Специалисты считают, что в первом случае человек поддается депрессивному состоянию из-за непоправимой и невосполнимой потери кого-либо или чего-либо.
В таком случае больной испытывает:
1) Кроме всего вышеперечисленного больной начинает конфликтовать с окружающими.
2) Во втором случае наблюдается расстройство психики, которое характеризуется следующими симптомами:
- суточными, сезонными колебаниями настроений без каких-нибудь причин;
- сниженной самооценкой;
- суицидальными наклонностями;
- проблемами со сном.
При этом больной сравнивает свое состояние с беспросветным мраком. Такое состояние может возникать у больного без каких-то адекватных причин после перенесения психической травмы.
Среди психологов распространено мнение, что такой вид депрессивного состояния обусловлен генетическими проблемами и самостоятельно выйти из него нет никакой возможности.
Проявления болезни
Как и любое другое заболевание, депрессия влечет за собой утрату или наоборот усиление аппетита, резкое снижение сексуальной активности, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Возможно появление болезненных ощущений в области спины и шеи, а также в районе сердца, поэтому срочно нужны услуги психолога москва, чтобы состояние не ухудшалось.
Больной быстро утомляется, страдает рассеянностью внимания, его все чаще посещают мысли о суициде. Причем изменить что-то в своей жизни он уже самостоятельно не в силах, из-за чего начинается злоупотребление психотропными веществами, алкоголем и наркотиками.
Если Вы хотите попытаться самостоятельно выйти из этого состояния, то необходимо больше двигаться, больше общаться и перестать замыкаться в себе. В противном случае без медикаментозного вмешательства может не обойтись.
