В холода спасет какао

05 марта 2015

Многие привыкли пить по утрам кофе. Считается, что этот напиток бодрит и пробуждает еще сонный организм. Но когда столбик на термометре опускается ниже нуля, предпочтение следует отдать другому утреннему напитку – какао.

kakao

Секрет здоровья многих долгожителей именно в какао. Кстати, в магазины Санкт-Петербурга его завезли уже давно. Именно этот бодрящий напиток позволяет пожилым людям не только выглядеть здоровыми, но и быть вполне энергичными. Если проследить внимательно, то эти люди и болеют гораздо меньше, да и насморк с кашлем их посещает намного реже, чем заядлых кофеманов.

Оказывается, что какао-бобы способствует выработке в организме человека иммуноглобулина А. Именно он защищает слизистые оболочки носа и рта от размножения в них патогенных микробов. А, значит, утренняя чашечка этого чудодейственного напитка может быть засчитана организмом, как профилактическое мероприятие против простудных заболеваний.

Кроме этого, в состав какао входит магний для укрепления нервной системы, антиоксиданты для очищения организма. Какао полезен людям склонным к тромбозу, поскольку содержит калий и биоактивные соединения, уменьшающие склеивания тромбоцитов. Это значит, что какао станет на защиту человека от инфаркта, инсульта и гипертонии.

Конечно, любителям кофе поменять свои привычки будет совсем непросто, и начать употреблять по утрам вместо любимого напитка какао. Но ради того, чтобы быть здоровым стоит одну неделю помучиться. Ученые подсчитали: 1 неделя – 10 дней может поменять вкусовые пристрастия человека, и он полюбит то, что до этого не любил.

Но не все так радужно, как хотелось бы. Какао имеет и ограничения в употреблении. Так, его противопоказано употреблять людям, имеющим проблемы с почками, суставами и страдающим хроническими запорами.

Не надо давать его маленьким детям, чтобы не слишком возбуждать их психику.

Также не рекомендуется, пить какао на ночь и злоупотреблять ем в больших количествах в течение рабочего дня.

Похожие статьи:

Как выбрать входные двери для дома?
Входная дверь является в какой-то степени лицом дома или квартиры....
02 декабря 2016
Очистители фасадов. Как выбрать подходящий состав
Очистители фасадов отлично подходят для придания экстерьеру эстетичного внешнего вида....
30 ноября 2016
Фотография за 51 миллион рублей? Чья?
Итак, на Петербургском благотворительном аукционе состоялась продажа удивительно лота –...
27 марта 2014