В зимнее время одним из самых лучших способов поддерживать форму являются лыжные переходы. Для того что бы они были комфортными и удобными самым важным является правильная экипировка. И центральное место естественно занимают качественные и правильно подобранные беговые лыжи.
Такие лыжи предназначены для перемещения по снегу на расстояния до 50-60 километров. Такого запаса вполне хватит как для прогулки и ознакомления с живописными зимними пейзажами, так и для спортивной пробежки.
Выбирая беговые лыжи цена на которые может различаться в очень широких пределах в первую очередь нужно ориентироваться на цель, для которой вы их приобретаете. Если вы просто хотите время от времени прогуливаться на лыжах, то подойдут даже самые простые и дешевые экземпляры. Главное – соответствие лыж росту, в принципе не важно, деревянные они будут или пластиковые.
Для спортивных целей лучше выбирать более дорогие и сложные экземпляры, так как они специально оптимизированы для занятий спортом.
При выборе беговых лыж нужно так же обращать внимание на систему крепления. В настоящий момент распространено 3 основных типа креплений – NNN, SNS и Nordic 75. Первые два устанавливают, как правило, на спортивные экземпляры, последний обычно используется в любительских лыжах.
Помимо беговых лыж, для комфортных лыжных прогулок необходимо подобрать и немало дополнительного инвентаря. Самым важным являются лыжные палки и комфортная обувь. Палки нужно подбирать по росту, обувь же подбирается в зависимости от типа крепления, которое установлено на лыжах.
Кроме того нужно позаботится об удобной зимней одежде, не слишком теплой, но и не позволяющей замерзнуть, подобрать специальные лыжные носки, которые не будут быстро изнашиваться и натирать ноги.
