Белоснежная улыбка – как добиться В современном обществе сложно представить успешного человека без ухоженной внешности и здоровых белых зубов. Белоснежная улыбка дарит уверенность в себе, и располагает к общению. Как добиться прекрасной белоснежной улыбки в домашних условиях?
В первую очередь тщательно следите за напитками, которые употребляете в пищу. Крепкий чай и кофе, со временем придают зубам желтоватый оттенок. Также негативно на нашу улыбку влияет курение. Так что, в пользу здоровья и красоты зубов, лучше всего полностью отказаться от вредных привычек. Вторым составляющим успеха является качественная зубная паста с отбеливающим эффектом.
Не забывайте дважды в день чистить зубы, а после, использовать бальзам для полости рта, и тогда оттенок вашей эмали заметно посветлеет. Пользуйтесь мягкой качественной зубной щеткой, она не повреждает эмаль, а способствует более эффективному очищению зубов. Включите в свой ежедневный рацион питания морковь, огурцы и яблоки. Их регулярное употребление предотвращает образование желтого налета на зубах.
http://knyajizaton16d.kiev.ua/lechenie_zubov.html
Употребляйте в пищу как можно больше фруктов и овощей, помимо своих полезных качеств, они предотвращают появление бактерий в полости рта, и избавляют от налета, а клубника, например, ко всему прочему, обладает отбеливающим эффектом. Не пейте очень горячие и очень холодные напитки и полностью откажитесь от употребления сладкой газированной воды. Придать зубам более светлый оттенок в домашних условиях вам поможет поваренная соль. Нанесите её мягкой щеточкой на зубы, и аккуратно потрите, затем тщательно прополощите рот ополаскивателем с отбеливающим эффектом.
Отличными отбеливающими свойствами обладают сухие листья шалфея. Тщательно перетрите сухие листочки, и нанесите щеткой обычным способом. Также отлично отбеливают зубы лимонные корочки и кашица из соды. Корочками мягко натирайте зубы, а кашицу из соды наносите как обычную зубную пасту! Каким бы вы способом не воспользовались, следуйте с осторожностью и старайтесь почаще наведываться к стоматологу! Удачи!
